Functional Training

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HIIT Training bei AproSports

Das 20 Minuten Powertraining ohne EMS

HIIT steht für “Hoch-Intensives-Intervall-Training”. Das klingt im ersten Moment abschreckend, jedoch ist das Training mit dem richtigen Trainer und den richtigen Übungen eine Wunderwaffe wenn man wenig Zeit hat. Für das HIIT setzen wir keine Maschinen ein, sondern nur Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, den Kettlebells, dem TRX, dem Pezzi Ball, dem TOGU Jumper und der Koordinationsleiter. Die Intensität wird stets an Ihren Trainingszustand angepasst. Sie werden immer Leistungsfähiger und fitter werden.

Schritt für Schritt zum persönlichen Erfolg

Als erstes bieten wir Ihnen ein kostenloses Beratungs- und Kennenlerngespräch an. Dieses findet in einem unserer beiden Studios statt. Bei einem Probetraining lernen Sie unser Team und unser Fitnessstudio kennen. Unser HIIT eignet sich für Einsteiger und für Fortgeschrittene.

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