Massage bei AproSports

Klassische Massage

Die klassische Massage bzw. auch „schwedische Massage“ wurde vom Schweden Henri Peter Ling entwickelt und ist die populärste aller Massageformen. Sie eignet sich ideal bei Verspannungen, Verhärtungen, Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates. Dabei kommen verschiedene Grifftechnicken zum Einsatz: Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Erschüttern.

Die klassische Massage eignet sich bei zur Vorbeugung und Behandlung von Muskelverhärtungen, Kopfschmerzen deren Ursache Verspannungen sind, zur Schmerzlinderung, zur Entspannung des Bindegewebes und der Haut und zum Stressabbau. Eine Behandlung umfasst 30, 60 oder 90 Minuten.

Preise

DauerPreise
30 Minuten30,- Euro
45 Minuten45,- Euro
60 Minuten60,- Euro

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Massagen werden derzeit nur im Studio in Berlin Mitte, in der Mohrenstraße 17 (10117), angeboten.

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Rücken-Massage

Einseitige Büroarbeit, psychische Belastung oder ungesunde Haltung tragen häufig zu der Verspannung des Schulter- und Nackenbereichs bei. Ohne einen Ausgleich ist die Rückenmuskulatur damit überfordert, was zu Schmerzen und verkürzten Muskeln führt.

Eine fachgerechte Massage ist hier genau das Richtige. Dabei wird die Muskulatur gedehnt und entspannt, Blockaden werden gelöst. Eine Behandlung umfasst 30, 60 oder 90 Minuten.

Sport-Massage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.

Die Sportmassage trägt zur Optimierung positiver Faktoren bei, die ausschlaggebend sind für die Leistungsfähigkeit wie beispielsweise gesundes Muskel- und Bindegewebe; normale Beweglichkeit, reger Energiefluss; fließende und schmerzfreie Bewegungen; geistige Ruhe, Aufmerksamkeit und Konzentration. Eine Behandlung umfasst 30, 60 oder 90 Minuten (Bildqulle: Fotolia.de).

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