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Schlagwort: Übungen

Athletiktraining Übungen – weiter, schneller, höher

  • 13. Januar 2021
  • Nadja
  • athletiktraining Functionales Training Übungen
Ein Athletiktraining ist nicht zwingend ein leistungsorientiertes Training. Das allgemeine Ziel ist lediglich die grundlegenden sportlichen Fähigkeiten einer Person zu optimieren. Das bedeutet, diese

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