Zwei Tage vor dem Wettkampf fragte ich mich (da waren meine Freundin und ich gerade im Kino: „Schaffe ich es wirklich das durchzustehen?“ Ein Rennen mit 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21 km															
															
														
 
													
															  Vorbereitung und Herangehensweise
Vor kurzem habe ich an meinem ersten halben Ironman in Wiesbaden teilgenommen. Dabei muss man 1,9 km schwimmen, 90 km Rad fahren und 21 km laufen. In zwei Teilen möc															
															
														
 
													 
                                                                                                                                                                            
                                                                                                                                                                             
                                                                                 
                                                                                            
