Da die Elektromuskelstimulatoin eine noch sehr junge Trainingmethode ist, werden uns immer wieder Fragen zur Effektivität gestellt. Hier haben wir euch die wichtigsten Fakten zusammengefasst.
Sport
In den letzten Jahren sind viele EMS Studios entstanden. „Mikrostudios“ sind in Deutschland generell in der letzten Zeit ein Trend geworden und erfreuen sich einer immer größeren Beliebtheit
Die EMS ist bekanntermaßen eine sehr neue und innovative Trainingstechnik, doch kann man mit dem EMS Training abnehmen?
Prof. Dr. Wolfgang Kemmler von der Universität Erlangen befasst sich seit meh
