Dieses Thema beschäftigt wohl mehr Menschen als man annimmt: Abnehmen und Fettverbrennung. Wie verliert man denn wirklich effektiv die Pfunde? Schafft man es doch noch zur Strandfigur? Gedanken die m

Weiterlesen

Bei vielen Sportarten muss man viel Zeit investieren, um sich zu verbessern. Auch um sportliche Ziele im Fitnessstudio zu erreichen, muss man oft trainieren. Das EMS-Training sticht da heraus. Nur ein

Weiterlesen

Im Breiten-Fitnesssport ist EMS-Training noch relativ neu. Wenn man den Begriff und das Grundprinzip das erste Mal hört, kommen einige Fragen auf. Was kostet das? Wann sieht man erste Erfolge? Wie fu

Weiterlesen