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Auch nach mehreren Jahren im Sportbereich sind einige Menschen immer noch stutzig, ob man mit EMS-Training dauerhaft Erfolge erzielen kann. Gerade der Muskelaufbau mit EMS-Training wird oft in Frage g
Der Bekanntheitsgrad von EMS-Training wird immer größer und es wird immer wieder die Frage gestellt, was man mit dem EMS Training erreichen kann? Fast jeder hat in seinem Freundes- oder Bekannte
Die Gesundheit und die Zeit, zählen in der heutigen Gesellschaft zu den höchsten Gütern. Warum sollte man dann nicht beides vereinen mit EMS Training? Und, warum sollte man nicht noch mehr Zeit spa
Seit Dezember 2019 haben wir ein weiteres Studio dazu bekommen. Es ist bereits das Vierte und befindet sich, wie der Titel sagt, in Potsdam. Um genauer zu sein befindet es sich in einer Seitenstra
Anfang Januar 2019 war ich soweit. Bis dato hatte ich noch nie ein Fitnessstudio oder ähnliches betreten. Ich pflegte meine Klischees und/oder Vorurteile: übliche Studio-Klientel, mit der man ansons
Bei einem bis zwei Trainings pro Woche stellt sich die Frage wie man es da schaffen kann abzunehmen. In diesem Artikel gehen wir gerne auf dieses Thema ein.
Zunächst einmal wollen wir jedoch mit ein
Ab wann sehe ich die ersten Ergebnisse?
Eine der am häufigst gestellten Fragen ist „Wann sehe/merke ich die ersten Erfolge?“
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Im ersten Teil unseres Vergleiches zwischen dem Marktführer Miha Bodytec und dem kabellosen EMS Anbieter Easy Motion Skin, indem wir uns vor Allem das Material angeschaut haben, gab es ein unentschie
Teil 1: Kann Ich mit dem EMS-Training meine Ziele erreichen?
Wie effektiv und wirkungsvoll das Training wirklich ist wurde in der Studie 2017 erstmals durch eine Endkundenbefragung untersucht. Hi
